ママヨガ「わたしに還る時間」

★入会金・登録料 不要

ママさんに質問です!

 

産後におこる心身の不調、毎日の育児や家事で疲れているご自身の身体のケアはどうされていますか?

4月から始まります

子連れで受けられる産後ママの為のクラス

子どもがうるさくしたら…  迷惑かけちゃうかな
心配しなくても大丈夫ですよ!!

みんなママですから安心してご参加くださいね!

日時:

 

毎月1回 月曜日10:30~11:30

6月10日 月曜日 開催

 

場所:

STUDIO GLORIOUS

 

料金:

2,000円(税別)

3回券

5,000円(税別)

YOGAクラス以外も受講可能

 

 

定員:

10名(最小開催人数 3名)


ママの為のヨガ

 始めのうちはクラスの半分も動けたら上出来!!』とお気楽にお越しください。ヨガは身体の硬さなどは関係ありません。誰でもチャレンジし、実践することができます。

穏やかな呼吸

穏やかな呼吸で痛み無く体調を整え、産前よりもっと健康で美しい身体を目指します!

また、一生ケアをしておきたい骨盤へもアプローチ!

担当もママ

KEIKOインストラクター

20127 37歳で出産を経て妊娠期や産後にヨガの学びを活かすことの素晴らしさを実感!